Грудной остеохондроз: причины, симптомы и лечение

Как развивается грудной остеохондроз

Что такое остеохондроз грудного отдела позвоночника

Грудной остеохондроз — хроническое поражение грудного отдела позвоночника, которое развивается в межпозвоночных хрящах и дисках в результате многолетних физических воздействий и обменных нарушений. Первые симптомы болезни возникают после 25 лет. Грудной остеохондроз - главный источник межреберных невралгий. В 70 % случаев пациент обращается к врачу неврологу с жалобами на боли в сердце, легких и желудке. При обследовании обнаруживается, что эти органы в порядке, а причина болей - грудной остеохондроз.

Причины грудного остеохондроза

Главная причина заболевания - систематическая нагрузка на позвоночник и обменные нарушения волокнистого слоя межпозвоночных дисков. Грудной отдел позвоночника окружен развитым мышечным слоем, который, с одной стороны, защищает эту часть позвоночника, а, с другой стороны, увеличивает количество движений и, как результат, физическую нагрузку на позвонки, геалиновые хрящи и мезпозвоночные диски. Второй механизм развития болезни - повышение тонуса грудной мускулатуры - мышечный спазм, который провоцирует сдавливание сосудов и нарушение кровоснабжения позвоночника. В результате межпозвоночные диски не получают достаточного кровоснабжения - теряют эластичность, «сохнут», уплощаются и выпячиваются. При выпячивании (протрузии) происходит ущемление корешка спинномозгового нерва, что проявляется болями в покое и при движениях. В 40% случаев боли отдают внутрь грудной клетки, из-за чего пациенты думают, что болит сердце.

Симптомы грудного остеохондроза

У 80% пациентов симптомы заболевания ярко выражены:

  • боль по ходу межреберья или "внутри" грудной клетки, которая усиливается после сна, резких поворотах и наклонах туловища, при выполнении тяжелой физической работы или поднятии тяжестей.
  • боль под лопаткой или между лопатками, усиливающаяся при поднятии рук
  • боли при дыхании
  • «прострел» - резкая боль, возникающая при длительном пребывании в одной позе или при неудобном положении тела

Симптомы грудного остеохондроза

С какими болезнями обычно путают грудной остеохондроз

Грудной остеохондроз еще называют «хамелеоном», поскольку он маскируется под заболевания внутренних органов:

      • воспаление легких. Однако при остеохондрозе нет кашля и повышенной температуры тела.
      • болезни сердца, прежде всего ИБСстенокардию и даже острый инфаркт миокарда. При этом на электрокардиограмме нет признаков повреждения миокарда, а нитроглицерин — пожарное сердечное средство, не снимает болей.
      • болезни пищеварительной системы — гастрит, язва желудка, холецистит, панкреатит и даже аппендицит.

Диагностика остеохондроза грудного отдела

В 85% случаев диагноз грудного остеохондроза устанавливают с помощью рентгенографии грудной клетки, компьютерной томографии и магнито-резонансной томографии (МРТ). Самый прицельный метод диагностики — МРТ. С ее помощью врачи точно определяют место и степень поражения грудного отдела позвоночника.

В 80% случаях врачи вначале исключают заболевания сердца, легких, желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы и кишечника. Пациент проходит ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости, фиброгастроскопию, сдает лабораторные анализы — обследуется «по полной программе». Такой подход нельзя назвать избыточным, поскольку наличие грудного остеохондроза не исключает болезней сердца, легких и органов пищеварительной системы.

Лечение грудного остеохондроза

Как лечить грудной остеохондроз

Если нет осложнений, неврологи лечат остеохондроз грудного отдела медикаментами, лечебной физкультурой, массажем, физиопроцедурами и пр. Медикаменты назначают при обострениях остеохондроза для устранения воспаления, боли и стимуляции обмена веществ в позвонках (в частности, при остеопорозе) хрящах дисках. В качестве противовоспалительных и обезболивающих средств, применяют Диклофенак, Кетопрофен и пр. При острых болях быстрый эффект достигается внутримышечным введением препаратов. Применение мазей (Долобене гель, Финалгон и пр.) частично устраняет спазм мышц, улучшает питание позвоночника. На 3-6 месяцев пациентам назначают хондропротекторы: Структум, Дона, Афлутоп, Мукосат и пр.

Физические упражнения рекомендуют начинать после стихания болей. Лечебная физкультура укрепляет мышечный каркас, восстанавливает подвижность мышц. Нагрузку следует увеличивать постепенно. При регулярных занятиях мышцы начинают поддерживать позвонки, улучшается осонка — весь позвоночник начинает правильно функционировать.

Упражнения при грудном остеохондрозе

Вот базовые физические упражнения, которые можно выполнять дома:

Упражнение №1. Лягте на спину на ровной поверхности. Поднимите руки и голову вверх; медленно разводите руки в стороны.

После 5 повторений полностью расслабьтесь и задержите разведенное положение рук на 10 секунд. Количество подходов — 5.

Упражнение №2. Встаньте на четвереньки. Поднимайте голову вверх с одновременным прогибом в спине, затем опускайте голову вниз с округлением спины. За один раз делайте 10 таких циклов. За день рекомендует делать 5 подходов по 10 циклов.

Упражнение №3. Делается в положении стоя.

Выполняйте наклоны туловища в 4 стороны. Количество повторений — по 10 наклонов в каждую сторону. Делайте 5 таких подходов в день.

Первое правило — регулярность упражнение. Также не забывайте, что все упражнения нужно выполнять плавно, без резких движений и резких вдохов.

Правильное питание при грудном остеохондрозе

Насыщайте организм природными хондропротекторами, защищающими хрящи и диски, и стимулирующими синтез хрящевой ткани.

Вот эти полезные продукты:

      • белки: мясо, рыба, орехи, бобовые  должны составлять 1/3 рациона
      • сыр, творог, молоко, яйца, орехи, огурцы, бананы, лук — содержат минералы (кальций, фосфор, магний и пр.)
      • красное мясо, морепродукты, грибы, цитрусовые — содержат витамины А,В,С и D.
      • овощи и фрукты.

Ограничьте:

      • употребление соли
      • маринады, приправы, фастфуд, кофе, консервы
      • сахар

Поддерживайте нормальный вес :)

К каким врачам обратиться за помощью

Чтобы не запустить болезнь, обратитесь к неврологу сервиса врачебных видеоконсультаций Botkin.pro. Посмотрите, как наши врачи отвечают на вопросы пациентов. Задайте вопрос врачам сервиса бесплатно, не покидая данной страницы. Проконсультируйтесь у понравившегося врача.

Вопросы пациентов: 

Задайте свой вопрос врачам

Уже зарегистрировались?