Причины, симптомы и лечение остеохондроза

Лечение и симптомы остеохондроза

Остеохондроз — хроническое поражение позвоночника, которое развивается в межпозвоночных хрящах и дисках. Первые симптомы болезни возникают в 15-30 лет. Остеохондроз - основная причина болевых ощущений и дискомфорта в спине.

Как развивается остеохондроз

В позвоночном столбе человека 35 позвонков. Межпозвоночные диски - эластичная прокладка между позвонками, чтобы позвоночник оставался упругим и подвижным. Волокнистое кольцо снаружи диска защищают центральную часть - студенистое ядро. Диск прочно сращен с геалиновым хрящом, покрывающим тела смежных позвонков. При нарушениях обмена веществ и кровоснабжения позвоночника в межпозвонковых дисках и геалиновом хряще формируется дистрофия, которая приводит к потере эластичности. Волокнистое кольцо не выдерживает физических нагрузок и сплющивается (истончение, или коллапс, диска). При более выраженном поражении диск частично выходит за пределы позвоночника (выпячивание, или протрузия, диска). В дальнейшем протрузия может увеличиться и превратиться в грыжу диска (грыжу позвоночника, межпозвоночную грыжу).  Грыжа сдавливает нервный корешок, выходящий из спинного мозга. В результате сдавления человек испытывает болевые ощущения при физической нагрузке и даже при смене положения тела.

Остеохондроз

Виды и симптомы остеохондроза

В зависимости от места поражения различают остеохондроз шейного, грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника. 95% больных ощущают тянущие или острые боли в спине, онемение рук, ног. Боли усиливаются во время движения, при занятиях спортом.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается вследствие нарушений обмена веществ и при слабо развитых мышцах шеи. В 70 % случаев это связано с малоподвижным образом жизни и вождением автомобиля. Для остеохондроза шейного отдела позвоночника характерна боль в шее, кистях и предплечьях, головные боли, головокружение.

Грудной отдел позвоночника - редкая локализация для остеохондроза. Ребра и мышцы надежно защищают этот грудные позвонки. Ранний сколиоз - ведущая причина остеохондроза грудного отдела. При поражении грудного отдела позвоночника пациенты отмечают боли в грудной клетке и в области сердца.

Напротив, остеохондроз поясничного отдела - распространенная локализация заболевания. Потому, что 70% нагрузки приходится на этот отдел позвоночника. Для остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника характерны боли в пояснице, отдающие в голень и бедро.

Лечение остеохондроза

Остеохондроз вылечить нельзя. Можно замедлить развитие болезни, ликвидировать симптомы и снизить риск осложнений.

Не осложненный остеохондроз лечат без операций: лекарственными препаратами, лечебной физкультурой, массажем, физиопроцедурами, вытяжениями и пр. Остеохондроз лечат неврологи.

Медикаментозное лечение

Медикаменты назначают при обострениях остеохондроза для устранения воспаления, боли и стимуляции обмена веществ в позвонках и дисках, например, при остеопорозе. В качестве противовоспалительных и обезболивающих средств применяют Диклофенак, Кетопрофен, Нимесулид. Регенерацию хрящевой ткани стимулируют Хондроитина сульфат, Глюкозамина сульфат. Рекомендуется курс витаминотерапии: B, D, E, A, C, кальций, фосфор. На 3-6 месяцев пациентам назначают хондропротекторы: Структум, Дона, Афлутоп, Мукосат и др.

Физиотерапевтическая терапия в комплекс с медикаментозным лечением в 80 % случаев приводит к успеху. Токи низкой частоты, магнитные поля, ультразвуковое и лазерное лечение помогают убрать боль, онемение и другие проявления остеохондроза.

Полезна лечебная физкультура. Правильные и регулярные нагрузки укрепляют мышцы спины, нормализуют обменные процессы в тканях и восстанавливают подвижность суставов.

Осложнения остеохондроза

Весенне-осенний период - пора обострений хронических заболеваний. На фоне резких погодных изменений и недостатка витаминов развиваются радикулиты, протрузии, грыжи - главные осложнения остеохондроза. Эти изменения сопровождаются болью и дискомфортом. Без лечения эти изменения в 15% случаев приводят к тяжелым последствиям: повреждению спинного мозга, гипертонии, невралгии, импотенции и бесплодию. При осложнениях остеохондроза врачи назначают оперативное лечение, которое проводит нейрохирург.

Питание при остеохондрозе

Чтобы замедлить развитие остеохондроза, организм должен получать питательные вещества для восстановления хрящевой ткани. Вот правильный рацион:

  • питьевой режим - 1,5-2 литра воды в день;
  • достаточное количество белка: нежирное мясо, рыба, молоко и яйца;
  • орехи, авокадо, бананы, твердые сыры, мед.

Следует ограничить потребление соли, маринадов, острых приправ, фаст фуда, кофе.

Профилактика остеохондроза<

Профилактика остеохондроза

Поддержание правильной осанки в течение дня - золотое правило для профилактики остеохондроза.

Правильный комплекс упражнений и постоянные занятия физкультурой, плавание в 40% случаях уменьшают проявления остеохондроза. Главное - постоянное укрепление опорно-двигательного аппарата.

Врачи рекомендуют специальные ортопедические матрацы и подушки для сна. В случаях сильного искривления позвоночника требуется специальная ортопедическая обувь. Дробное сбалансированное питание нормализует обменные процессы и тормозит развитие остеохондроза.

К каким врачам обратиться за помощью

Чтобы не потерять драгоценного времени, обратитесь к неврологу сервиса врачебных видеоконсультаций Botkin.pro. Посмотрите, как наши врачи отвечают на вопросы пациентов. Задайте вопрос врачам сервиса бесплатно, не покидая данной страницы. Проконсультируйтесь у понравившегося врача.

Вопросы пациентов: 

  • Поясничный остеохондроз

    Мне 39 лет. Работа сидячая, за компьютером. Год назад стала уставать шея к вечеру, потом возникло «нытье» в пояснице, опять же в конце работы. Теперь стала неметь правая рука. Знакомые говорят – все симптомы остеохондроза. Это правда? В Инете пишут, что он у всех, кому за 30. Вопрос: лечение остеохондроза вообще эффективно или это бесполезное занятие?

    Лечение остеохондроза существует, и достаточно эффективное. Обратитесь к неврологу.

    Здравствуйте Александр Иванович, Вам желательно обратиться к невропатологу и пройти проф. осмотр.

Задайте свой вопрос врачам

Уже зарегистрировались?