Шейный остеохондроз: причины, симптомы и лечение

Симптомы шейного остеохондроза

Что такое шейный остеохондроз и причины развития болезни

Шейный остеохондроз — хроническое поражение шейного отдела позвоночника, которое развивается в межпозвоночных хрящах и дисках. Первые признаки заболевания проявлются в 15-20 лет. Причина 40% головных болей — шейный остеохондроз.

Из-за повышенной мобильности позвонков шейного отдела в 60% случаев заболевание развивается в межпозвонковых хрящах и дисках на уровне 5-7 шейных позвонков. Межпозвоночные диски — эластичная прокладка между позвонками, чтобы позвоночник оставался упругим и подвижным. Волокнистое кольцо снаружи диска защищает центральную часть — студенистое ядро. Диск сращен с геалиновым хрящом, покрывающим тела смежных позвонков. При нарушениях обмена веществ и кровоснабжения позвоночника в межпозвоночных дисках и геалиновом хряще формируется дистрофия, которая приводит к потере эластичности. Под воздействием травм и нагрузок позвонки смещаются. Волокнистое кольцо не выдерживает и сплющивается. При этом диск частично выходит за пределы позвоночника. Из-за особенностей анатомического расположения жизненно важных сосудистых и нервных скоплений, дистрофические нарушения в шейном отделе приносят много неприятных ощущений.

Причины шейного остеохондроза

Причины шейного остеохондроза

  • «сидячий» образ жизни
  • трудовая деятельность за компьютерным монитором
  • несбалансированное питание
  • отложение минералов в шейном отделе
  • наследственность
  • перенесенные травмы.

Начальные симптомы заболевания характеризуются болью в шее, отдающей в руку. Болевые ощущения усиливаются при вращательных движениях и наклонах головы, сопровождаются хрустом. Поздние признаки — головная боль, головокружение, боль в области сердца, быстрая утомляемость.

В зависимости от вовлечения в патологический процесс сосудов и нервных стволов выделяют следующие группы синдромов шейного остеохондроза:

Рефлекторный — постоянные боли в шейном отделе, вынуждающие фиксировать голову в одном положении. В 70% боль возникает резко, отдает в руку и сочетается с головной болью.

Корешковый — результат компрессии спинномозговых нервов. Проявляется острой болью при движении головы.

Компрессионно-спинальный — возникает при ущемлении спинного мозга и питающих сосудов. Клинически проявляется болью в шее и плечах, потере чувствительности верхних конечностей. Грыжа межпозвонкового диска — главная причина компрессионного-спинального синдрома.

Церебральный — результат нарушения кровообращения ствола мозга. Сопровождается раздражительностью, утомляемостью, выраженной головной болью одного полушария, внезапной потерей сознания, нарушением слуха.

Особенность и опасность заболевания в том, что шея - это место скопления нервных стволов и кровеносных сосудов. Даже при смещении анатомических структур на 1-2 мм происходит нарушение мозгового кровообращения. Это приводит к мигрени, гипертонии, снижению слуха и зрения, а в 1 % случаев - к гипоксии мозга и даже инсульту. Чтобы избежать серьезных последствий, обратитесь к врачу.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Лечение шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз лечат неврологи. Основа лечения — многокомпонентный подход. Консервативная терапия направлена на устранение болевых ощущений, признаков воспаления и регенерацию хрящевой ткани.

Обезболивание и снятие воспаления. С этой целью назначают Кеторол, Баралгин, Мовалис. Для регенерации хрящевой ткани используют Терафлекс, Афлутоп, Артра. Эти препараты назначают на 3 месяца. Витаминотерапия: витамины группы В, Мильгамма.

Использование лекарственных средств для наружного применения — Финалгон, Апизартрон, Кетонал, Фастум гель — дает слабый и непродолжительный эффект, потому, что 90% действующего вещества не достигает очага поражения. И все же наружные средства рекомендуют использовать в домашних условиях, втирая в кожу массажными движениями.

Лечебная физкультура и гимнастика — обязательные составляющие комплексного лечения шейного остеохондроза. Упражнения основаны на круговых вращениях, наклонах головы. Важно сочетать динамическую нагрузку со статическим напряжением мышц. Круговые вращения верхних конечностей расслабляют мышц шеи.

Главное правило выполнения упражнений – ровное дыхание, отсутствие резких движений, повторение каждого упражнения 5-7 раз.

Народная медицина предлагает сотни рецептов, основанных на согревании шейного отдела позвоночника. С таким же эффектом закутайте шею теплым шарфом или наклейте перцовый пластырь. Категорически не рекомендуем прикладывать к больному месту горячие компрессы и горячие предметы, чтобы избежать ожога.

Профилактика шейного остеохондроза

Для профилактики приступов остеохондроза врачи рекомендуют придерживаться здорового образа жизни и регулярно заниматься спортом, укрепляя мышцы шеи и спины.

Рациональная организация труда — важная составляющая профилактики остеохондроза. Пациентам, которые вынуждены сидеть в течении рабочего дня, рекомендована легкая физическая разминка каждые 2 часа.

Врачи рекомендуют подбирать специальные ортопедические матрацы и подушки для сна. В случаях сильного искривления позвоночного столба требуется специальная ортопедическая обувь. Дробное питание сбалансированными блюдами нормализует обменные процессы в организме.

У какого врача лечиться

Обратитесь к неврологу сервиса врачебных видеоконсультаций Botkin.pro. Посмотрите, как наши врачи отвечают на вопросы пациентов. Задайте вопрос врачам сервиса бесплатно, не покидая данной страницы, или здесь.  Проконсультируйтесь у понравившегося врача.

Задайте свой вопрос врачам

Уже зарегистрировались?