Хруст

Добрый вечер. Хруст сухожилий врядле, а вот недостаток жидкости при усиленных нагрузках более возможно. Внимательно относитесь к своему питьевому режиму и ешьте побольше фруктов и овощей.

Здравствуйте , Александр . Это не хруст сухожилий . Это хруст суставов . И первый признак того ,что вам необходимо снизить нагрузку на суставы .

Олександре, при збільшенні фізичних навантажень потрібно переглянути свій раціон харчування.

У цьому Вам допоможе дієтолог.

Використання порад і рекомендацій з гугл може лише поглибити проблему і призвести до хронічних захворювань і патологій опорно - рухального апарату.

Добрый день.Хруст в суставах не является патологией если нет болевых ощущений.Другой вопрос-адекватный ли уровень нагрузки получает Ваш организм и суставы при занятиях спортом?Уточните это у тренера,снизьте интенсивность тренировок.Если симптомы усилятся-обратитесь к ревматологу.В молодости это не ощущается,но с возрастом неадекватные нагрузки юности себя проявят.

Доброго дня, необхідні огляд та консультація лікаря, можливо рентген, МРТ та узд, якщо Ваш запит актуальний запишіться на консультацію.