Задайте свой вопрос врачам
Задайте вопрос и получите ответы врачей бесплатно. Запишитесь на видеоконсультацию к понравившемуся врачу.
Как можно детальнее опишите интересующий Вас вопрос. Все вопросы задаются анонимно.
Подсказка
Задайте интересующий вопрос и получите ответы врачей бесплатно. Вопросы задаются анонимно. Так решите проблему и найдете хорошего врача. Запишитесь на видеоконсультацию к понравившемуся врачу.
Вопрос врачу
15 сентября 2019 в 22:58После родов не могу похудеть
Здравствуйте. Я родила два года назад и не могу збросить вес. Не помагают диеты и спортзал. Что мне делать
Вы врач?
Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы ответить на этот вопрос
Ответы врачей Botkin.pro
2 ответов-
Добрый день. Частое, дробное питание. исключит мучное и сладкое полностью, пить достаточное количество жидкости (не менее 1.5 литра в день), находить за день не менее 8000 шагов.
-
Очень часто причиной набора веса являются нарушение функций щитовидной железы и поджелудочной,особенно снижение активности их. Можно применить много методов восстановления, об этом на моем сайте - доктор Шпикалов.
