Задайте своє питання лікарям
Задайте питання і отримайте відповіді лікарів безкоштовно. Запишіться на відеоконсультацію до вподобаного лікаря.
Як можна детальніше опишіть питання, що цікавить Вас. Усі питання задаються анонімно.
Підказка
Задайте питання, що цікавить, і отримайте відповіді лікарів безкоштовно. Питання задаються анонімно. Так вирішите проблему і знайдете хорошого лікаря. Запишіться на відеоконсультацію до лікаря, відповідь якого сподобалась.
Запитання лікарю
15 вересня 2019 о 22:58После родов не могу похудеть
Здравствуйте. Я родила два года назад и не могу збросить вес. Не помагают диеты и спортзал. Что мне делать
Ви лікар?
Увійдіть чи Зареєструйтеся щоб відповісти на це питання
Відповіді лікарів Botkin.pro
2 відповіді-
Добрый день. Частое, дробное питание. исключит мучное и сладкое полностью, пить достаточное количество жидкости (не менее 1.5 литра в день), находить за день не менее 8000 шагов.
-
Очень часто причиной набора веса являются нарушение функций щитовидной железы и поджелудочной,особенно снижение активности их. Можно применить много методов восстановления, об этом на моем сайте - доктор Шпикалов.
