Задайте своє питання лікарям
Задайте питання і отримайте відповіді лікарів безкоштовно. Запишіться на відеоконсультацію до вподобаного лікаря.
Як можна детальніше опишіть питання, що цікавить Вас. Усі питання задаються анонімно.
Підказка
Задайте питання, що цікавить, і отримайте відповіді лікарів безкоштовно. Питання задаються анонімно. Так вирішите проблему і знайдете хорошого лікаря. Запишіться на відеоконсультацію до лікаря, відповідь якого сподобалась.
Запитання лікарю
17 лютого 2017 о 21:24Недержание мочи,при беге,прыжках
После рождения двух детей(последние роды 2.05.12года),через,где-то полтора года после последних родов начала замечать,что при беге или прыжках,типа на сакалке или шейпинг не могу держать и невольно приписюю(извеняюсь),иногда и не мало.Анализы у гинеколога сдавала неоднократно-все ок,уролог тоже смотрел.Сказали,что ослабли мышци снизу.Заниматься спортом не могу,бегать тоже.Что посоветуете?
Ви лікар?
Увійдіть чи Зареєструйтеся щоб відповісти на це питання
Відповіді лікарів Botkin.pro
3 відповіді-
Попробуйте упражнения Кегеля, для укрепления мышц тазового дна.
-
Добрый день!
После родов часто ослабевают мышцы тазового дна. Их можно укрепить упражнениями Кегеля а также специальным тренажором Кегеля. -
Вас обов'язково потрібно подивитися на кріслі щоб встановити стадію опущення і вирішити чи це буде електростимуляція, лазерна корекція чи пластика з приводу стресового нетримання сечі.
