Гормональные нарушеня

Здравствуйте! Мне 22 года. У меня проблемы с менструальным циклом, уже не сколько лет. В принципе они начались с самого детства, но я долго лечилась, они вроде прекратились, но сейчас снова. Половой жизнью не жила и не живу сейчас. Проблема в том, что года три назад у меня начались мажущие коричневые иногда кровяные выделения помежду месячными по несколько дней, я обратилась к гинекологу и мне выписали пить гемоопатию( нормоцикл, нормоменс, и разные витамины и т.д.), она особо не помогала, но я пила. Но потом у меня пошла задержка, где то месяц просто мазало коричневым и не начинались месячные и потом мне уже сказали сдать анализы на все гормоны, и выяснилось что у меня недостаточность прогестерона и приписали пить гормон. таблетки лютеину три месяца, пока я их пила было все хорошо, но когда перестала все опять сбилось, и опять мне сказали пить таблетки и сказали что мне постоянно придется их пропивать с перерывами, но я против такого лечения, потому что вижу что оно мне не помогает и хочу чтобы мой организм сам научился вырабатывать прогестерон, вот недавно сдала кровь на прогестерон, на 22 день цикла оказался 0,58, после этого пошла задержка уже вторую неделю мажущие выделения, сказали вколоть прогестерон чтобы начались месячные. УЗИ делаю раз в полгода, оно хорошое говорят.Буду очень благодарна, если вы дадите мне совет, есть ли решение моей проблемы без приема гормонов и возможно мне нужно еще что то обследовать, возможно проблема в другом?