Скачок давления после школы

Здравствуйте, мне 15 лет ВСД, плохая переносимость переходного возраста, сегодня пришёл со школы были холодные руки как лед думаю ну ладно может быть замерз и школе холодные не много были пришел домой давление не мерял. а когда через час померял увидел цифры на тонометре 158 на 93 пульс 70 я испугался пошел выпил 2 таблетки но-шпы и валидол начал смоктать через 20-25 минут давление упало до 110-125 на 55-65, ко всему этому еще много симптомов добавляется озноб, чувство холода даже когда тепло, мерзнут ступни и ладони, высокий пульс часто после еды где то 80-85 уд в м, высокий пульс когда поднимаешься с кровати от 95 до 110 уд в м, скачки давление может быть и низкое 90 на 60 а то и ниже а может быть и высокое до 160 на 90, частенько когда резко встаешь чувство сдавления сзаде шеи которое проходит через секунд 5-10, слабость усталость, редковато но бывают перебои в сердце при тахикардии и высоком давление, паузы в сокращении в сердце до 1-3 сек буквально 2-3 паузы и все перебоев тоже мало, тревожность, мнительность очень сильная, не знаю очень волнуюсь такие обширные симптомы это действительно Дистония и возраст или нет 2 месяца назад делали узд сердца и экг паталогий не было только синусовая аритмия, перенису ли я этот возраст без осложнения я не пью и не курю не пью энергетики занимался спортом пока не сломался. За ответ буду очень благодарен