Основна інформація про лікаря
Отримайте відеоконсультацію лікаря в пару кліків!
Цей лікар проводить відеоконсультації, використовуючи сервіс Botkin.pro, завдяки чому ви можете:- Консультуватися вдома або в будь-якій точці світу
- Швидко розв'язати проблему, що хвилює
- Не стояти в чергах і не думати про папери
- Консультуватися дешевше
Відповідь на запитання пациєнта
Добрий вечір. У мене запори, не можу сходити в туалет сама тільки тоді коли приймаю ліки. Пю піколакс 5мг. Пробувала ставати клізму, але після неї погано почуваюсь. також хворію цукровим діабетом, в січні перенесла інсульт. Тоді ж робила УЗІ яке показало що в мене є камінці в жовчному міхурі.
Перегляньте своє харчування: достатня кількість харчових волокон в раціоні(овочі, фрукти, цільні злаки), про- і пребіотики (кисломолочні продукти, ферментовані овочі), достатня кількість води (30-40мл/кг маси тіла/добу.
Дуже часто причиною законів є одноманітне і незбалансоване харчування з великою кількістю швидких вуглеводів і рафінованих продуктів.
Також руховий режим: кишківнику для гарної перистальтики протібен рух( піша ходьба, вправи)