Ожирение

Добрый день. Нужно взять себя в руки, рационализировать режим дня, питание

Здравствуйте! Причин избыточной массы может быть несколько:

-генетическая предрасположенность,

-нарушение равновесия между количеством пищи и потраченной энергии (малоподвижный образ жизни),

-патологии эндокринной системы (щитовидной железы,яичников, надпочечников, поджелудочной железы, гипоталамуса),

-патологии тонкого и толстого кишечника,

-психологические проблемы (заедание стресса, переедание. недосыпание),

-прием некоторых препаратов (гормональные контрацептивы, глюкокортикостероиды).

Прежде всего необходимо выяснить причину.