Дефіцит вітаміну Д.

Доброго дня.Мене 42 роки. Останнім часом якось погано себе почуваю, запаморочення, різка зміна настрою, головокружіння, збільшення ваги на 7 кг за півроку,.. 11 квітня здала аналіз крові на гормони, пройшла узд щитовидної залози, узд органів черевної порожнини та узд органів малого тазу. В результаті обстеження маю хронічний холецистит, збільшення всіх долей печінки, незначна кількість піску в нирках, ендометріоз 1-2ст.,виснаження яєчників, і показник наявності вітаміну D в організмі в межах 16.7.....
Ось і маю до Вас, панове лікарі питання. Як збільшити вітамін D, за наявності хвороб які маю на даний момент? Не звертаюся до свого дільничого терапевта з певних причин, але розумію, що потрібно щось робити.

Дякую за відповідь.