Нервное перенапряжение, стресс

Добрый день.
У меня проблемы со сном и с нервной системой.
Я совершенно не могу расслабиться, просыпаюсь ночью и не могу уснуть до утра.
Постоянная усталость, сонливость, организм живет в постоянном стрессе.
Уже начинают беспокоить боли в области сердца, не могу сконцентрировать внимание.
Работа связана с постоянным нервным напряжением.
Нормально выспаться могу только со снотворным.