Выпил много воды

Выпил много воды, из-за хронического пиелонефрита. Просто хотелось, вот и пил. Может 5 литров за день. Не знаю. Факт в том, что сейчас такое ощущение, что вода стоит где-то в горле и кажется, что в любой момент я могу выблевать. В туалет ходил несколько раз. Но все равно, ощущение те же. Прошло часов 10 с последнего хлебания. За сегодня 200 грамм только выпил, от греха подальше. Но если сейчас залью - тогда все окажется на полу. Как удалить эту воду из организма?