Колінний суглоб

Доброго вечора! В 2011 році на тренуванні отримала травму коліна. Робила узі на яке направив хірург. Результат узі показав що є ділянка надриву внутрішнього меніску. Після чого я пішла на консультацію травматолога, він сказав що потрібно робити операцію бо травмована хрестоподібна з'язка. Я операцію не зробила. Коліно заживало 2 роки. І деякий період не турбувало. Тепер воно мене мучить. Є болі. Є відчуття вискакування і прокручування чогось всередині, коли не правильно поставлю ногу. Скажіть що робити? Операцію? Чи є ймовірність розвитку артрозу?