Носіння окулярів

Добрий день! Мій вік 21. В мене міопія слабкого ступеня, зробила в оптиці діагностику зору і отримала такий рецепт на окуляри
OD -1.00
OS -0.75 Cyl -0.5 Ax 20
Окрім цього в мене є такі захворювання як розсіянний склероз та переферична дегенерація сітківки обох очей. Щодо сітківки, на лівому оці вже зробила дві лазерні коагуляції протягом року, через появу передрозривів. Праве око поки не турбує передрозривами, але є якісь пігментні плями.
Лікар каже що з цим всім набором хвороб я маю носити окуляри постійно, навіть при роботі за комп'ютером за яким я працюю довго, бо якщо не носитиму то провокуватиму розвиток міопії і появу передрозривів знову.
Але був і інший лікар який казав що я маю носити окуляри лише по необхідності.
Ось в мене і з'явилося не вирішене питання, чи носити окуляри постійно чи тількі по необхідності?
Дуже переживаю що можу нашкодити очам, якщо буду зловживати окулярами, наприклад при роботі за комп'ютером цілий день. Заздалегідь дякую!