Постоянное чувство голода

Добрый день. У меня проблема с насыщением, я целый день чувствую себя голодной. Я астеническая девушка но стараюсь питаться калорийной пищей три раза в день через три часа. Например за день я могу съесть жаркое, кашу на молоке и макароны с майонезом но вечером обязательно хочеться есть, пью чай с печеньем, ем бутерброды с маслом, ночью опять мучает голод. Недавно был повышен сахар- 6 ммоль хотя до этого был не больше пяти. Ложусь поздно, порой в час ночи, бывает и позже, не могу заснуть.