Порушення сну

Добрий день. Маю прблемі зі сном вже 9 років після родів, коли перехворіла коронавірусом загострилося ще більше, приймала біфрен місяць і сономедін, все налагодилося. Тільки щось перехвилююсь або день пройде емоційний, знову не можу заснути, відразу починаю пити перед сном сономедін, але все одно сон неповноцінний, з пробудженнями, а тоді знову не засинаю.Помітила,що все це почалося при зміні погоди,планую завагітніти, і що зараз можна прийняти для відновлення сну. Раніше мені сономедін допомагав, пила 3 дні, 2 місяця спала ідеально.Ще цікавить , якщо я заватгітнію в цьому місяці, чи не вплине на зачаття приймання сономедіну?