Поперекова грижа L5S1

Доброго дня , майже три місяці мучуся від болі в правй нозі , на мрт заключення: Ознаки грижі міжхребетного диска в сегменті L5 S1 з відносним стенозом спинномозкового каналу за рахунок грижі
-Вузли Шморля в тілах L 2,L3, L4 хребців
-остеохондрозу міжхребетних дисків в сегментах поперекового відділу хребта деформуючого спондильощу

В клініці сказали проколоть олфен і вітамін B,
Я все зробила але нічого не допомогло
Потім колола флостерон 2 укола з переривом у три дні , потім бетаспан з переривом також у три дні і потім 2 укола моваліс через день ,але пройшло вже дві неділі ,сочатку трішки полешало ,могла проходить більшу відстань ,але болі в нозі не прекратилисч при хотьбі , сказали що це защемлений нерв
Допоможіть ,посовітуйте що робить далі ,хвилююся
Дякую за відповідь