Задайте свой вопрос врачам
Задайте вопрос и получите ответы врачей бесплатно. Запишитесь на видеоконсультацию к понравившемуся врачу.
Как можно детальнее опишите интересующий Вас вопрос. Все вопросы задаются анонимно.
Подсказка
Задайте интересующий вопрос и получите ответы врачей бесплатно. Вопросы задаются анонимно. Так решите проблему и найдете хорошего врача. Запишитесь на видеоконсультацию к понравившемуся врачу.
Вопрос врачу
14 мая 2022 в 00:32Консультація
Доброі ночі, підскажіть будь ласка, як подолати апатію та пригнічений стан?
Вы врач?
Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы ответить на этот вопрос
Ответы врачей Botkin.pro
2 ответов-
Мария, если это не очень выражено, можно попробовать глубокое дыхание, медитативные йоговские практики, прогулки перед сном. Если не поможет, нужно обратиться к неврологу, он назначит медицинское лечение.
-
Займитесь любимим делом.общайтесь с друзьями.смените образ жизни. Найдите очно психиатра.у вас депрессия онвам прицельно назначит лекарство.
