Задайте свой вопрос врачам
Задайте вопрос и получите ответы врачей бесплатно. Запишитесь на видеоконсультацию к понравившемуся врачу.
Как можно детальнее опишите интересующий Вас вопрос. Все вопросы задаются анонимно.
Подсказка
Задайте интересующий вопрос и получите ответы врачей бесплатно. Вопросы задаются анонимно. Так решите проблему и найдете хорошего врача. Запишитесь на видеоконсультацию к понравившемуся врачу.
Вопрос врачу
21 февраля 2022 в 16:24Плохой сон
Здравствуйте. Сплю по 6,5 часов. Потом не могу заснуть и чувствую усталость. Можно попить мелатонин, это гормональный препарат? Если да, на сколько он опасен?
Вы врач?
Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы ответить на этот вопрос
Ответы врачей Botkin.pro
1 ответ-
6,5 часов это нормальная длительность сна. Если вы не высыпаетесь, обсудите проблему с неврологом.
