Застой или закупорка молочных желёз

Предистория. Сначала постепенно отучала ребёнка от груди, меньше кормила, потом резко бросила вскармливание грудью, по немножко сцеживала за сутки по 50-100 мл., прошло три недели с того момента как не кормлю грудью вообще, за этот период переболела ковидом, сцеживаю где-то 50 мл, раз в 2 дня.
Проблема сейчас. Грубые образования в груди, походу закупорка молочных желёз, после того как попыталась немного массировать, только начали болеть, появился страх, и непонимание что делать.
Ясно что нужно на консультацию и осмотр маммолога, но подскажите правильный подход к ситуации? Какие обследования необходимо сделать?
Хочется записаться на необходимые обследования, и консультацию врача в одном месте, одним посещением.
Или это типичный процесс при прирывании вскармливания? И не стоит придавать этому внимания?