мозг

Добрый день. То что Вы описываете,похоже на психическое переутомление. Банально,Вам нужно отдохнуть и сменить род деятельности.

Здравствуйте.

Я Вам отвечу, как психотерапевт.

Скорее всего Вы перенесли какое-то психоэмоциональное потрясение (психотравму, и, возможно, не одну) Возможно, это длится с детства, просто сейчас, в силу каких-то обстоятельств, ощутимо проявилось.

Важно "вытащить" заряды неконструктивных эмоций.

А тогда будут помогать и спорт, и отдых, и рациональное питание.

Исцеляется это состояние психотерапевтическими техниками, которые можно с успехом проводить в онлайне.

Записывайтесь на консультацию.

здравтвуйте у вас неврастения или астения неоходимо высыпаться больше и принимать ноотропы - и все будет хорошо есть препараты которые востанавливають память некоторые ее функции запишитесь на консультацию - буду назначать