Отрыжка или икота, как на пустой так и на полный желудок

Здравствуйте! Примерно уже месяц после каждого приема пищи, или питья воды - иногда сразу/чуть позже - появляется то ли икота то ли отрыжка - один раз. Потом когда продолжительные паузы, когда нет, и снова один раз, и не важно поем я, или попью воды. Так на протяжении всего дня. В сумме около 20-30 раз за день получается. Но, тоже самое происходит и при пустом желудке, после пробуждения. Происходит без звука, без запаха, без боли. Иногда немного дергается желудок при этом, и идет немного воздуха к горлу. Других изменений и проблем с желудком не замечал, все как обычно. Питался объективно так себе. Хотелось бы узнать на что наиболее похоже. Рост 190, вес 84. 22 года. Спасибо!