погіршення памяті

Доброго дня.
Мене звати Мар"яна мені 22 роки.
Мене цікавить інформація стосовно погіршення пам"яті, часто терпне голова в заді від перехвилювання та і стан не зрозумілий, постійно втомлений, повишена сонливість, розгніваний настрій та постійна дипресія. Але саме найбільше, що мене на данний час лякає це погіршення пам"яті, вчора після сварки в мене почала дуже труситись довга проміжна мязь на нозі, після пройденого не великого часу я заснула, а сьогодні я навіть не пам"ятаю той період, як саме я лягала спати, як вияснилось був ще один скандал про якого я взагалі забула, але лише зараз коли почала говорити про це мені нагадали маленькі моменти і я згадала, хожу ніби це не я, ніби моя лише коробка, а в середині все пусто.
Після хвилювань мене часто а ж подтошнюює, або тіло стає взагалі без силе ніби і без кісто, в"яле і не зрозуміле.
Підкажіть будь ласка,як правильно вирішити ситуацію?
Потрібна дуже Ваша допомога.
Дякую завчасно за відповідь, я вірю, що з Вашою допомогою, я поборю свої мінуси.