Запор

Причин запоров очень много, это и вредные привычки и стрессы, неправильный характер питания и другое. На моем сайте - доктор Шпикалов , центр здоровья доктора Шпикалова в гугл или яндекс поищите фильмы или статьи об оздоровлении, правильном питании, йога - терапии. В вашем случае, надо правильно наладить режим питания, укрепить нервную систему, можно использовать йога - терапию с втягиванием живота, гомеопатию и траволечение. Успехов в Новом Году!!!

Здравствуйте. Вам любой врач любой квалификации скажет: для нормальной работы пищеварительной системы нужен хороший тонус мышц брюшного отдела и мышц таза. Как собираетесь решать проблему укрепления этих мышц, проводя время за компьютерными играми?

Лучше лекарство качають пресс и нормализовать питания много овощей и обязательно 1-1.5л води в день.Атакже дуфалак 20 мл утром Если проблема останется значит на обследование

Виталий, несмотря на то, что могу посоветовать "симптоматически" порекомендовать вам усилить потребление в питании таких продуктов, как чернослив, груши, яблоки, свежевыжатые соки, а также снизить потребление творога и вообщем белка животного происхождения, у вас классическая психосоматическая картина - причина не столько в питании, сколько в вегетативной дисфункции. Необходимо больше информации!