Переутомление

Здраствуйте. Я работаю поваром, и из-за предновогодний плотный график, ноги и руки отказались шевелится. 2 дня пролежала в постели, каждое движение боль до слез. Прошло уже 6 дней стало намного лучше,но ноющие боли в конечностях не проходят. Мажусь фламидез гелем, если на ночь не намажу, утром трудно встать. Особенно меня волнуют кисти рук, сильно сжать кулаки я немогу,слабость и боль.