Витамин

Здравствуйте Ув. Специалисты хочу выразить Вам огромную благодарность каждому кто помогает людям ,тем же ответом на вопрос,Вы дарите людям надежду это самое главное .Хочу спросить Вас ,у меня два года депрессия была ,Я лежал просто целыми днями и спал лежал и спал и ел. И так каждый день два года . Год назад сдавал кровь на витамин Д3 ,у меня показало большой дефицит его. Но я пропил флакончик Аквадетрин ,и всё. И так же лежал в депрессии. Сейчас хочу пропить витамин Д3 так как понимаю что Я не бывал на солнце уже года два ,и пополнится ему как минимум не откуда . А ещё и был дефицит. Подскажите пожалуйста какой-то простенький препарат что бы и по цене и щадящий был сам по себе . Спасибо большое за ответ.