Состояние после испуга

Доброе утро,ещё в феврале я очень сильно испугалась,после испуга мне тошнило, думала,что проблемы с желудком,проверила все в порядке,тошнота сопровождалась тахикардией,которую я сначала не замечала из-за тошноты,но она потом прошла а тахикардия нет. До сих пор у меня почти каждый день тахикардия, внутренняя дрожжь,панические атаки,постоянное чувство,что я чем-то больна,и испуг был связан с болезнями, часто грущу по непонятным причинам.
Эндокринолога прошла все в порядке,кардиолога прошла тоже все хорошо,но холтер показал синусную тахикардию. Диагноз врача- наджелудочковая синусная тахикардия,прописал мне атфлонг ,пропила курс не помог. Была у нервааатолога,она мне прописала успокоительные ,они мне тоже пока не дали результата