Протрузии дисков

Добрый день. Сделал КТ поясничного отдела, вот заключение:

Остеохондроз.
Spina bifida S1 позвонка.
Деформирующий спондилез.
Диффузные протрузии межпозвонковых дисков L2-L3 (3мм) , L3-L4 (3,5мм), L4-L5 (3-4мм) (с акцентом кзади и влево в просвет канала)
Задняя протрузия диска L5-S1 (7 мм) умеренной компрессией журнального мешка.

Пока попал только к одному врачу, который посоветовал только нейрохирургию.

Подскажите пожалуйста, какие варианты есть при данных показателях, что можно делать/что категорически нельзя. И каковы шансы обойтись без операции!?