Беременность

Здравствуйте)
У меня такой вопрос..у меня был контакт с парнем но он в меня не входил, я просто терлась об его член, и я очень переживала что могу быть беременна..за день да предполагаемтй менструации делала хгч и показал 0.1..у меня была задержка 2 дня и месячные начались..могу ли я после всего этого, и если и месячные были, могу ли я бить беременна ?Я всё ещё переживаю
Очень жду ответа