Гипертония в 22

Здравствуйте. Мне 22, 1 стадия гипертонии, в 18 лет лежала с прединсультным, в 19 просто с гипертонией, дальше справлялась без больницы,но до сих пор периодичными отрывками болит голова. Бывает болит так, что отдаёт на челюсть, краснею, глаза серые.
Пью спазмолгон, иногда помагает, иногда уколы. +метеозависима, +анемия.
В роду гипер и гипотоники только по причине возраста. Стресс на минимальном уровне. Соблюдаю режим дня и питание.
Кардиограмма всегда была в норме, томографию не делала. Что показывал пульсоксиметр не помню.
Помогите прошу, что мне делать с этой болью??