маммография

добрый день.перед месячными наливается грудь и немного побаливает..в этом месяце месячные прошли,а грудь так и осталась налитая,болела при прикосании и прощупывались затвердения..прошло дня три грудь почти не болит,когда ее трогаешь..но затвердения прощупываются.не температуры,не каких-то внешних изменений нет..что мне с этим делать?обращаться куда-то?или само пройдет?на осмотре у гинеколога была в октябре.она и грудь осматривала,все было в норме