Прыщи проходят только на диете на овсяной каше

Здравствуйте, у меня с подросткового возраста на лице постоянно появляются белые гнойнички, появляются и по сей день, состояние кожи меняется в зависимости от питания, кожа становится идеальной без каких-либо высыпаний только тогда, когда я ем одну овсянку на воде в течение недели ( ничего кроме овсянки не ем). Делала несколько раз ФГДС, узи брюшной полости, проверяла печень, гормоны, со всеми органами все в порядке, правда после ФГДС сказали стенки немного красноватые, но так сейчас у всех и это норма, лечение не назначили, сказали просто не употреблять в пищу вредные продукты.Но я и так год сидела на правильном питании, в том числе и только на овощах и фруктах, но кожа значительно не улучшилась, помогает только овсяная каша, но одну кашу постоянно есть тоже не возможно. Может нужно сдать какие-то другие анализы и в чем может быть причина?