Задайте питання і отримайте відповіді лікарів безкоштовно. Запишіться на відеоконсультацію до вподобаного лікаря.
Як можна детальніше опишіть питання, що цікавить Вас. Усі питання задаються анонімно.
Задайте питання, що цікавить, і отримайте відповіді лікарів безкоштовно. Питання задаються анонімно. Так вирішите проблему і знайдете хорошого лікаря. Запишіться на відеоконсультацію до лікаря, відповідь якого сподобалась.
Здравствуйте! У меня возникла необычная ситуация с ПК. Сам то я программист, работаю над новым проектом, значит для меня +6 часов за ПК каждый день - чуть ли не обязательно. И естественно я делаю себе отдых хотя-бы на 30 минут. Но вот, как 2 недели у меня такая ситуация с головними болями. Сижу как обычно над проектом, всего прошёл час с начала работы, и у меня начала просто раскалыватся голова на мелкие кусочки, и я решил себе тогда сделать отдых, выключил пк, лёг, поспал, и головная боль прошла. На следующий день все повторилось, но я смог поработать уже 3 часа, а не час. И опять же отдых, опять же голова сама прошла. Потом, на следующий день, я поехал к родственникам на 3 дня. 2 дня я просто к ПК не подходил, на 3 все же 5 часов без головной боли, без отдыха поработал. И потом я по 5 часов спокойно работал на протяжении 2 дней с отдыхами по 30 минут. И опять же, пришлось на 2 дня отлучится от проекта (я не в компании работаю, инди разраб - могу позволить. и со всей этой шумихой по поводу головной боли все же отказался от обязательных +6 часов.). Позже вернулся к проекту, все вроде было нормально. Вчера я поработал 7 часов, под конец право немного начала болеть голова, но боль сразу прошла. Сегодня же - 2 часа и моя голова трещит. Я естественно сделал отдых, сейчас я прекрасно себя чувствую, головной боли нет. Как это происходит? От чего это зависит? Я же так не могу всю жизнь мучатся! И темболее, это отбирает у меня львиную долю времени! К врачам обращаться не хочу, если будет надо - схожу. Я рассказал вам всего 2 неделю, 1 была хуже, головные боли были каждый день, и естественно я по разному (в часах) мог сидеть за проектом. 2 неделя мне показалась самой странной, так что рассказал её.
Увійдіть чи Зареєструйтеся щоб відповісти на це питання
Добрый день. Ваш организм борется с нехваткой отдыха. Старайтесь каждые 2 часа делать перерыв минут на 10-15. А сейчас попробуйте попринимать Адаптол 300 мг по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц. Берегите себя,
Вхід в особистий кабінет