Чи можна якось простими способами позбутися місячних назавжди, але, власне, без ніякої, абсолютно, шкоди для здоров'я, без ніяких наслідків абсолютно?

Питання гінекологу
Вітаю. Скажіть будь ласка... Чи можна якось простими способами позбутися місячних назавжди, але, власне, без ніякої, абсолютно, шкоди для здоров'я, без ніяких наслідків абсолютно?
Будь - ласка, скажіть, дуже потрібна ваша порада... Буду дуже вдячна вам за відповідь))
Ще ось якраз, до речі, щойно недавно були тільки 2 - 3 дні, під час них трохи бігала, стрибала, піднімала важке, і робила ще трішки вправи... Тепер ось якраз вже сьогодні, в принципі, закінчилися, але, власне, ось хотіла сказати, що трохи болить там в низу живота ніби, чую... То ось що це може бути...? Хотіла ось спитати, словом...