Задайте своє питання лікарям
Задайте питання і отримайте відповіді лікарів безкоштовно. Запишіться на відеоконсультацію до вподобаного лікаря.
Як можна детальніше опишіть питання, що цікавить Вас. Усі питання задаються анонімно.
Підказка
Задайте питання, що цікавить, і отримайте відповіді лікарів безкоштовно. Питання задаються анонімно. Так вирішите проблему і знайдете хорошого лікаря. Запишіться на відеоконсультацію до лікаря, відповідь якого сподобалась.
Запитання лікарю
04 травня 2022 о 10:15Безсоння
Вже 3 день погано сплю. Декілька годин і все. В мене маленька дитина і дуже тяжко на наступний день за нею доглядати, голова болить, нудота, слабкість. Випила навіть 2 таблетки донормілу на ніч, спати хочеться, але лягаю в постіль і все, не можу заснути...
В мене вже просто немає сил, дуже прошу допоможіть...до цього часу вела активний спосіб життя, вітаміни вживала..були також іноді такі проьоеми але снрдійні допомагали, а зараз ніяк...
Ви лікар?
Увійдіть чи Зареєструйтеся щоб відповісти на це питання
Відповіді лікарів Botkin.pro
1 відповідь-
Ірина, це може бути пов'язано зі стресом. Лягайте спати після прогулянки та прохолодного душу, не читайте новити не менш чім за 3-4 години до сну, приймайте на нічь мелатонін по 6 мг. Якщо через 4-5 днів не буде єфекту, зверніться до невролога.
