Боли при месячных.

15 лет. Началось все в 11. Изначально боли были слабыми, но ближе к 13 начали усиливаться. Последняя (сегодняшняя) боль была невыносимой. Я от нее проснцлась утром. Помимо "привычных" болевых ощущений в животе присутствовала боль в спине, тошнота, затрудненное дыхание и сложности при глотании. Тяжело было держаться на ногах, а руки слабо слушались. После приема таблетки спустя минут 40 прошла боль в животе но все перешло на одну ногу. То же самое: тошнит и тяжело дышать. А в ноге будто бы судорога. И болит так, что тело выгибается. Спустя еще минут 20 боль спадает, а спустя еще 10 - 15 адское желание спать и долгожданное облегчение. Проходит день. Ближе к вечеру начинается легкая боль. После она усиливается. Принимаю таблетку. Боль проходит медленно, но все же проходит. Остаётся сильная тошнота, слабость и затрудненное дыхание. Спустя 2 с половиной часа почти все проходит, остается лишь слабая тошнота. Ранее были схожие боли, но два последних раза наихудшие. Месчные идут по циклу. Между ними обычно от трех, до 3,5 недель, сама длина от 6 до 8 дней. Болевые и с обильным кровотечением первые два - три дня, потом никаких проблем. Лишь тошнота и легкая диарея. У мамы тоже были сильные боли, стали слабее после родов. Вроде бы это нормально, но то что у меня сейчас я выношу плохо. Не возможно нормально сидеть на уроках, теряется дееспособность, боли такие что наизнанку выворачивает, увеличивается плаксивость и раздражительность.
Больше всего меня пугают проблемы с дыханием.
Я асматик в легкой форме (так то сильный аллергик, но с помощью медикаментов все держится под контролем). Но приступов удушья панически боюсь после одного раза. Так же нервирует тошнота, так как от этого я практически не могу есть в первые пару дней. Ну и боли. Благо, обезбаливающие действуют, хоть и очень медленно.
Вопрос: Нормально ли это? Если да, то что я могу сделать, что бы облегчить состояние? И в данный момент нет возможности обратиться к геникологу по семейным обстоятельствам.