Ушиб мизинца руки

Здравствуйте. У меня был сильный ушиб мизинца правой кисти руки где-то две недели назад. Рентген показал что все в норме, т.е никаких переломов и трещин нету. Но досих пор я не могу сильно сжать кулак и есть небольшая боль и дискомфорт в руке..Хочу спросить у Вас, можно ли уже заниматься с отягощениями т.к. я бодибилдер (качаюсь с большими весами) то есть потихоньку разрабатывать руку, или все-таки дать руке полностью зажить и восстановиться ? Спасибо.