Задайте питання і отримайте відповіді лікарів безкоштовно. Запишіться на відеоконсультацію до вподобаного лікаря.
Як можна детальніше опишіть питання, що цікавить Вас. Усі питання задаються анонімно.
Задайте питання, що цікавить, і отримайте відповіді лікарів безкоштовно. Питання задаються анонімно. Так вирішите проблему і знайдете хорошого лікаря. Запишіться на відеоконсультацію до лікаря, відповідь якого сподобалась.
Лобрый день. Я столкнулась с проблемой лишнего веса. Я стараюсь правильно питаться, регулярно занимаюсь спортом. В течении нескольких месяцев набрала около 10 кг, и при этом внешне не изменилось ничего. Странно то, что вес не стабилен. Я взвешиваюсь утром, после санузла, и перед едой, и каждое утро вес может отличаться от вчерашнего на килограм. Я подсчитывала сколько калорий я употребляю ежедневно, и получаёться меньше, чем подсчитаная норма. Подскажите, с чем это может быть связано? Заранее очень большое спасибо) Соня, 13 лет
Увійдіть чи Зареєструйтеся щоб відповісти на це питання
Соня, здравствуйте. Сообщите, пожалуйста, Ваш рост и вес. У Ваших близких родственников есть избыточный вес? 13 лет - важный и ответственный период, когда налаживается выработка половых гормонов, происходит рост и уплотнение костей, накапливается белок в мышцах. Для этих процессов необходимо достаточно калорий , белков, жиров и углеводов, микроэлементов. Пожалуйста, не торопитесь с выводами, до применения диет, необходимо оценить проблему
Вхід в особистий кабінет