Доктор Мясников объявил что полный отказ от алкоголя также вреден и установил норму 20 мл. спирта в день. Вот вопрос. Может ли Теин (чайный кофеин) заменить алкоголь. Спасибо.

Здравствуйте.
Согласно представленных рекомендаций Фонда Исследований Аддикций из Торонто после международного симпозиума, который состоялся в 1993 г., было выведено общее правило: люди не должны употреблять более двух стандартных доз алкоголя в день (20 гр. чистого алкоголя. или 50 гр. водки, или 200 гр. вина, или 0.5 л. пива)
Это ограничение основано на уровнях потребления взрослых мужчин средней комплекции, имеющих хорошее состояние здоровья. Риск возникновения проблем со здоровьем минимален, если потребление алкоголя не превышает этой границы.
Но как специалист я рекомендую следующее: Если человек до настоящего момента не употреблял алкоголь- то лучше и не пробовать т.к. наш организм рассчитан на функционирование без него.
Что касается теина , то это психоактивное вещество которое может так же как и алкоголь вызывать зависимость .